Admin, Author at Mama to wie!

Plan porodu

Coraz więcej położnych i placówek szpitalnych zachęca rodzące do stworzenia własnego planu porodu. Poniższa lista […]

Jest wiele medycznych istotnych wskazań, które promują ruch i aktywność fizyczną w ciąży. Jednak najważniejszą […]

Joga dla kobiet w ciąży zestaw ćwiczeń Pozycja krzesła Patrząc z boku wydaje się, […]

Joga dla kobiet w ciąży Joga jest idealnym rodzajem aktywności dla przyszłych mam. Regularne ćwiczenie […]

Jak ćwiczyć bezpiecznie w ciąży? Nie sposób przecenić korzyści jakie niesie z sobą aktywność […]

Dlaczego warto ćwiczyć w ciąży? Jest wiele medycznych istotnych wskazań, które promują ruch i aktywność […]

Ruch w ciąży dla poprawy humoru i dla zdrowia Ruch w ciąży nie oznacza, […]

Ćwiczenia mięśni Kegla Ćwiczenie mięśni Kegla to jedne z najważniejszych ćwiczeń, które powinnaś wykonywać w […]

Leki w ciąży to ważny temat. Każda ciężarna nie powinna na własną rękę zażywać żadnych […]

Zabiegi kosmetyczne w ciąży Relaks w ciąży – wskazówki Każda kobieta w ciąży chciałaby czuć […]