Słodycze, z których od razu powinnaś zrezygnować

Jeśli twoje dziecko nie może obejść się bez słodyczy, to staraj się nie podawać mu tych produktów. Nie ma dobrych słodyczy, ale te z poniższe listy są wyjątkowo nie wskazane.

Ciągutki

Zawierają cukier, sztuczne dodatki, konserwanty i tłuszcze trans. Oblepiają zęby i pozostają na nich jeszcze na długo, niszcząc szkliwo.

Wafelki

Na miejscu drugim znajdują się wafelki. W swoim składzie mają tłuszcze utwardzone typu trans, które podnoszą poziom cholesterolu i trójglicerydów, powodując choroby serca, cukrzycę i otyłość.

Landrynki

Kryje się w nich mnóstwo cukru, szkodliwe słodziki, sztuczne barwniki. Wolno się rozpuszczają, dając bakteriom czas na przetwarzanie cukru w niebezpieczny kwas. Mogą uszkodzić zęby i dziąsła.

Żelki

Czerwone i żółte mogą być przyczyną nadpobudliwości u dzieci.

Guma do żucia

Zawiera poliizobuten, czyli substancję stosowaną do produkcji rur i izolacji elektrycznych. Jeśli ma cukier, może powodować próchnicę.

Jeżeli podoba Ci się ten artykuł, polub go proszę lub udostępnij go Twoim znajomym. Dziękujemy! :)

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *