Aktualny schemat rozszerzania diety niemowląt karmionych mlekiem modyfikowanym

(opracowany na bazie aktualnych zaleceń dotyczących zasad żywienia zdrowych niemowląt w Polsce, opublikowanych w 2007 roku jako stanowisko Konsultanta Krajowego ds. pediatrii)

Wiek (miesiące)

 

Posiłki uzupełniające

1

7 x 100 ml

Mleko początkowe

2

6 x 120 ml

3

6 x 130 ml

4

6 x 150 ml

5

5 x 180 ml

  • 4 x mleko początkowe
  • 1 x zupka – przecier warzywny
  • Sok lub przecier owocowy 50-100 g

6

5 x 180 ml

  • 4 x mleko początkowe
  • 1 x zupka – przecier warzywny (lub warzywno-rybne 1-2 x w tyg.)
  • Sok lub przecier owocowy 50-100 g

Stopniowo wprowadzamy gluten: dodajemy do posiłku 1 raz dziennie ok.2-3 g (pół łyżeczki) kaszy manny na 100 ml posiłku

7-8

5 x

  •  3 x 180 ml mleko początkowe
  • 1 x 200 ml danie warzywno-mięsne (lub warzywno-rybne 1-2 x w tyg.)
  • 1 x porcja kaszki mlecznej bezglutenowej lub deseru mleczno-owocowego
  • Sok lub przecier owocowy do 150 g

Dodajemy do posiłku ½ ugotowanego i posiekanego żółtka co drugi dzień oraz stopniowo zwiększamy ilość produktu glutenowego do ok. 6g/100 ml posiłku w 8. miesiącu

9

5 x

  • 2 x 200 ml mleko początkowe
  • 1 x 200 ml danie warzywno-mięsne (lub warzywno-rybne 1-2 x w tyg.)
  • 1 x porcja kaszki mlecznej lub/i deseru mleczno-owocowego
  • Sok lub przecier owocowy ok. 150 g, biszkopt

Dodajemy do posiłku ½ ugotowanego i posiekanego żółtka dziennie

 

10

4-5 x

  • 3 x 220 ml mleczny posiłek łączony z produktami zbożowymi (kaszki glutenowej lub bezglutenowej, pieczywo, biszkopty)
  • 1 x zupka jarzynowa
  • 1 x danie warzywno-mięsne (lub warzywno-rybne 1-2 x w tyg.)
  • Sok lub przecier owocowy ok. 150 g

Dodajemy do posiłku ½ ugotowanego i posiekanego żółtka codziennie.

12

4-5 x

Posiłki jak w 10. miesiącu życia.Zmiana: wprowadzić całe jajko 3-4 razy w tygodniu; twarożek, kefir, jogurt kilka razy w tygodniu
Jeżeli podoba Ci się ten artykuł, polub go proszę lub udostępnij go Twoim znajomym. Dziękujemy! :)

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *